働くことのそうだんじょ
2021.04.08

【オンライン】健康について本気出して考えてみるセミナー「ストレスは人生のスパイス」



慣れない場所に行くこと、苦手な人がいる、やらなければいけないことが終わらない…日々の生活にストレスはつきものです。
 
「ストレスは人生のスパイス」。

タイトルにもあるこの言葉は、ストレス研究で有名なハンス・セリエという人が言いました。料理も人生も、スパイスが効いてピリッと辛いことがあるかもしれないけれど、その分深く豊かな味わいになるーーそんな意味が込められています。

ただ、毎日毎日辛いものを食べ続けることになっても困りますよね!ポイントは、ストレスを失くすのでなく、ストレスと上手に付き合うこと。
今回のセミナーでは、ストレスが起こる仕組みやストレス対処法について学び、一緒に考えていきたいと思います。


参加概要
[対象]
15〜49歳の無業の方

[日時]
2021年4月27日(火)14:00〜16:00

[参加費]
無料

[定員]
8名程度

[開催場所]
「Zoom」を使ったオンラインセミナーです。
※参加申し込みをされた方に、担当者より利用方法と専用URLをメールでご連絡いたします。



[申込方法]
ご利用には『OSAKAしごとフィールド』『大阪府地域若者サポートステーション』への登録が必要となります。既にご登録の方はそのままお電話にてお申込みください。はじめてご利用される方は、セミナー利用のみのお申込みは受付できませんので、まずはお電話にてお問い合わせください。

〈流れ〉
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